みんなで元気アップ教室

令和２年度から新しく始まる、運動・口腔・栄養等の介護予防に関する総合的な内容を学ぶことができる教室です。
教室終了後継続して地域で介護予防の活動に取り組むことができるように、教室参加者で介護予防の自主グループとして活動することを目指します。
90分週1回全10回のコースです。

※新型コロナウイルスの影響を受けて、開催予定の講座等の催しに中止・延期などの影響が出ています。
参加する前に、申込みお問い合わせ先へお問合せをお願いいたします。

内容

介護予防に効果的な体操や栄養や口腔、自主グループをつくる上で必要な内容について学びます。

参加できる方

区内在住の65歳以上で、要介護・要支援の認定を受けていない方

参加定員

15名
（定員超過の場合は抽選）

申し込み方法

教室開始日の4週間前から2週間前までに下記申込み問合せ先へ電話申し込み

費用

無料

会場など

令和2年8月スタート分

西部ブロック

会場	日程・時間
特別養護老人ホーム足立翔裕園（入谷9-15-18）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午後2時から午後3時30分
江北地域学習センター（江北3-39-4）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午後2時から午後3時30分
押皿谷住区センター（鹿浜8-27-15）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
高齢者在宅サービスセンター西新井（西新井2-5-5）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前9時30分から午前11時
西新井本町住区センター（西新井本町2-30-37）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前10時から午前11時30分
興本住区センター（本木東町17-10）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時

千住ブロック

会場	日程・時間
新田地域学習センター（新田2-2-2）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前10時から午前11時30分
千住西複合施設（千住中居町10-10）	8月18日から10月27日の毎週火曜日（9月22日除く）午前10時から午前11時30分
地域包括支援センター千寿の郷（柳原1-25-15）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
生涯学習センター（千住5-13-5）	8月24日から11月30日の毎週月曜日（9月21日・28日、10月19日、11月16日・23日を除く）午前9時30分から午前11時
千住あずま住区センター　（千住東2-21-18）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午後2時から午後3時30分

北部ブロック

会場	日程・時間
東伊興住区センター分館（東伊興3-23-6）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
特別養護老人ホーム花畑あすか苑（花畑4-20-11）	8月17日から10月26日の毎週月曜日（9月21日除く）午前9時30分から午前11時
スイムスポーツセンター（西保木間4-10-1）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時
ゆうあいの郷六月（六月1-6-1）	8月18日から10月27日の毎週火曜日（9月22日を除く）午後2時から午後3時30分
メディス足立（南花畑3-35-10）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時

中部ブロック

会場	日程・時間
梅島住区センター（梅島2-14-5）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時
URコーポレート五反野（足立1-19-5）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
梅田住区センター（梅田6-26-1）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前10時から午前11時30分
中央本町地域学習センター（中央本町3-15-1）	8月3日から10月26日の毎週月曜日（8月10日、9月14日、9月21日を除く）午後1時から午後2時30分
愛恵まちづくり記念館（関原1-21-9）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時

東部ブロック

会場	日程・時間
さのデイサービスセンター（佐野2-30-12）	8月17日から10月26日の毎週月曜日（9月21日除く）午前10時から午前11時30分
ル・ソラリオン綾瀬（東綾瀬3-9-1）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前9時30分から午前11時
中川地域センター（中川4-43-4）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午後2時から午後3時30分
西綾瀬在宅サービスセンター（西綾瀬3-2-1）	8月17日から10月26日の毎週月曜日（9月21日除く）午後1時から午後2時30分

申込みお問合せ

セントラルスポーツ株式会社健康サポート部（区委託業者）
電話：03-5543-1888
受付時間：平日午前9時30分から午後5時30分

会場	日程・時間
特別養護老人ホーム足立翔裕園（入谷9-15-18）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午後2時から午後3時30分
江北地域学習センター（江北3-39-4）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午後2時から午後3時30分
押皿谷住区センター（鹿浜8-27-15）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
高齢者在宅サービスセンター西新井（西新井2-5-5）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前9時30分から午前11時
西新井本町住区センター（西新井本町2-30-37）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前10時から午前11時30分
興本住区センター（本木東町17-10）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時

会場	日程・時間
新田地域学習センター（新田2-2-2）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前10時から午前11時30分
千住西複合施設（千住中居町10-10）	8月18日から10月27日の毎週火曜日（9月22日除く）午前10時から午前11時30分
地域包括支援センター千寿の郷（柳原1-25-15）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
生涯学習センター（千住5-13-5）	8月24日から11月30日の毎週月曜日（9月21日・28日、10月19日、11月16日・23日を除く）午前9時30分から午前11時
千住あずま住区センター　（千住東2-21-18）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午後2時から午後3時30分

会場	日程・時間
東伊興住区センター分館（東伊興3-23-6）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
特別養護老人ホーム花畑あすか苑（花畑4-20-11）	8月17日から10月26日の毎週月曜日（9月21日除く）午前9時30分から午前11時
スイムスポーツセンター（西保木間4-10-1）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時
ゆうあいの郷六月（六月1-6-1）	8月18日から10月27日の毎週火曜日（9月22日を除く）午後2時から午後3時30分
メディス足立（南花畑3-35-10）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時

会場	日程・時間
梅島住区センター（梅島2-14-5）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時
URコーポレート五反野（足立1-19-5）	8月21日から10月23日の毎週金曜日午前9時30分から午前11時
梅田住区センター（梅田6-26-1）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前10時から午前11時30分
中央本町地域学習センター（中央本町3-15-1）	8月3日から10月26日の毎週月曜日（8月10日、9月14日、9月21日を除く）午後1時から午後2時30分
愛恵まちづくり記念館（関原1-21-9）	8月20日から10月22日の毎週木曜日午前9時30分から午前11時

会場	日程・時間
さのデイサービスセンター（佐野2-30-12）	8月17日から10月26日の毎週月曜日（9月21日除く）午前10時から午前11時30分
ル・ソラリオン綾瀬（東綾瀬3-9-1）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午前9時30分から午前11時
中川地域センター（中川4-43-4）	8月19日から10月21日の毎週水曜日午後2時から午後3時30分
西綾瀬在宅サービスセンター（西綾瀬3-2-1）	8月17日から10月26日の毎週月曜日（9月21日除く）午後1時から午後2時30分