介護予防事業

区内にお住まいの65歳以上の方を対象に、自宅に居ながら参加できるプログラムなど、さまざまな介護予防教室を開催します。

• シルバートレーニングスタジオ（シルトレ）
• 介護保険サポーター・ポイント制度
• 口腔機能向上プログラム 歯医者さんで介護予防
• 自宅でできる体操を紹介します
• フレイル予防講座
• 感染症流行期以降の健康維持と生活の工夫をご紹介します
• こころとからだのすこやかチェック
• 通所型運動教室
• 脳活！ウォーキング講座
• フレッシュアップ教室（介護予防運動教室）

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